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This book is for anyone interested in health, fitness, or the healing arts. It teaches you the basics of stretching, breathing, and meditation, with exercises designed to help you relax, become more flexible, more productive, and more self-satisfied.
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Product Description:
Book by Budilovsky Joan Adamson Eve
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- EditoreAlpha Books
- Data di pubblicazione2000
- ISBN 10 0028639707
- ISBN 13 9780028639703
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione2
- Numero di pagine368
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The Complete Idiot's Guide to Yoga (2nd Edition)
Editore:
Alpha
(2000)
ISBN 10: 0028639707
ISBN 13: 9780028639703
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