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Provides information on every aspect of running, detailing its physical and psychological benefits, the physiological mechanics of running, equipment, competitive running, running techniques for people over forty, and other topics
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Dalla seconda/terza di copertina:
t only the physical benefits of running, but its psychological benefits as well: increasing self-esteem, acquiring a "high" from running, and being able to cope better with pressure and tension. Yep, it still sells.
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Book by Fixx James
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- EditoreRandom House Inc
- Data di pubblicazione1977
- ISBN 10 0394411595
- ISBN 13 9780394411590
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero edizione1
- Numero di pagine314
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(1977)
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ISBN 13: 9780394411590
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The Complete Book of Running
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Random House
(1977)
ISBN 10: 0394411595
ISBN 13: 9780394411590
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Prima edizione
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Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. Discusses not only the physical benefits of running, but its psychological benefits as well: increasing self-esteem, acquiring a "high" from running, and being able to cope better with pressure and tension. Yep, it still sells. Codice articolo DADAX0394411595
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