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An expanded version of a self-published weight-loss plan focuses on breathing as a way to increase energy by bringing more oxygen into the body and burning more fat, and provides a series of thirteen exercises for readers to utilize. Original. 20,000 first printing.
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L'autore:
Pam Grout is a breathing coach who experienced the weight-loss benefits of better breathing firsthand and an award-winning freelance journalist who lives in Merriam, Kansas.
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Book by Grout Pam
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- EditoreNew Publisher
- Data di pubblicazione2021
- ISBN 10 0684843463
- ISBN 13 9780684843469
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine176
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Jumpstart Your Metabolism: How To Lose Weight By Changing The Way You Breathe by Grout, Pam [Paperback ]
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