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Overcoming Overeating - Brossura

Hirschmann, Jane R.; Munter, Carol H.

 
9780738211176: Overcoming Overeating
Brossura
ISBN 10: 0738211176 ISBN 13: 9780738211176
Casa editrice: Da Capo Pr, 2008
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Diet/binge. good food/bad food. punishment/reward. These are the compulsive eater’s nightmares, a long-time pattern of recrimination and guilt that ultimately leads to more overeating and more weight gain. In an updated edition, here is the ground-breaking, step-by-step plan that doesn’t control eating habits but cures them instead, once and for all. Overcoming Overeating will show you how to: Give up dieting forever Eat from true stomach hunger instead of ?mouth hunger” Stop overeating and lose weight naturally Move beyond a preoccupation with eating and weight in order to live a more satisfying life

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L'autore:
Jane R. Hirschmann, M.S.W., and Carol H. Munter, Licensed Psychoanalyst, are codirectors of the National Center for Overcoming Overeating in New York City. Jane R. Hirschmann, M.S.W., and Carol H. Munter, Licensed Psychoanalyst, are codirectors of the National Center for Overcoming Overeating in New York City.
Product Description:
Book by Hirschmann Jane R Munter Carol H

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  • EditoreDa Capo Pr
  • Data di pubblicazione2008
  • ISBN 10 0738211176
  • ISBN 13 9780738211176
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine299
  • Valutazione libreria

Altre edizioni note dello stesso titolo

9781456413330: Overcoming Overeating: How to Break the Diet/Binge Cycle and Live a Healthier, More Satisfying Life

Edizione in evidenza

ISBN 10:  1456413333 ISBN 13:  9781456413330
Casa editrice: CreateSpace Independent Publishi..., 2010
Brossura

  • 9780091825614: Overcoming Overeating: Conquer Your Obsession With Food

    Vermilion, 2000
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  • 9780201122190: Overcoming Overeating: Living Free in a World of Food

    Da Cap..., 1988
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  • 9780449003824: Overcoming Overeating

    Fawcet..., 1998
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  • 9780449904077: Overcoming Overeating

    Fawcet..., 1989
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Hirschmann, Jane R.; Munter, Carol H.
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