Articoli correlati a Get With the Program!: Getting Real About Your Weight,...

Get With the Program!: Getting Real About Your Weight, Health, and Emotional Well-being - Rilegato

Greene, Bob

 
9780743225991: Get With the Program!: Getting Real About Your Weight, Health, and Emotional Well-being
Rilegato
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Casa editrice: Simon & Schuster, 2002
Vedi tutte le copie di questo ISBN:
 
 
The fitness guru and author of the best-selling Make the Connection introduces a four-part, step-by-step program--of diet, exercise, positive reinforcement, lifestyle change, and behavior modification--to help readers lose weight, get into shape, and live a happier, healthier, more satisfying life. 150,000 first printing. $150,000 ad/promo.

Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

L'autore:
Bob Greene is an exercise physiologist and certified personal trainer specializing in fitness, metabolism, and weight loss. He is a frequent guest on The Oprah Show. He is also the current health and fitness expert for Oprah's Lifestyle Makeover team, is a contributing writer and editor for O magazine, and writes a weekly article on health and fitness for Oprah Online. Greene is the bestselling author of Make the Connection.
Product Description:
Book by Greene Bob

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

  • EditoreSimon & Schuster
  • Data di pubblicazione2002
  • ISBN 10 0743225996
  • ISBN 13 9780743225991
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Numero edizione1
  • Numero di pagine221
  • Valutazione libreria

Altre edizioni note dello stesso titolo

9780743238045: Get with the Program!: Getting Real About Your Weight, Health, and Emotional Well-Being

Edizione in evidenza

ISBN 10:  0743238044 ISBN 13:  9780743238045
Casa editrice: Simon & Schuster, 2004
Brossura

  • 9780875962955: Low-Fat Living: Turn Off the Fat-Makers Turn on the Fat-Burners for Longevity Energy Weight Loss Freedom from Disease

    Rodale Pr, 1996
    Rilegato

  • 9780731811892: Get with the Program! : Getting Real About Your Weight, Health, and Emotional Well-Being

    Simon ..., 2003
    Brossura

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GoldBooks
(Denver, CO, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Codice articolo think0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 3,79
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,91
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GoldenWavesOfBooks
(Fayetteville, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. New. Fast Shipping and good customer service. Codice articolo Holz_New_0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 4,46
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,68
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Toscana Books
(AUSTIN, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 4 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. Excellent Condition.Excels in customer satisfaction, prompt replies, and quality checks. Codice articolo Scanned0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 5,93
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,96
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Front Cover Books
(Denver, CO, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Condizione: new. Codice articolo FrontCover0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 8,73
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,96
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
GoldenDragon
(Houston, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. Buy for Great customer experience. Codice articolo GoldenDragon0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 16,16
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 2,99
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Hafa Adai Books
(Plainfield, IL, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Condizione: new. Codice articolo Hafa_fresh_0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 28,11
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 3,64
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Immagini fornite dal venditore

Bob Greene
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Mad Hatter Bookstore
(Westbank, BC, Canada)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: New. We all know that losing weight is the easy part. It's keeping the weight off that's hard. In Get with the Program! Bob Greene, bestselling author of Make the Connection, gives you the keys to losing weight and staying fit for a lifetime.The four-phase plan in Get with the Program! is like having your own personal trainer take you through the psychological, physical, and emotional challenges that are keeping you from weight-loss success. There are no arbitrary deadlines here: you move forward at your own pace, making lifestyle and dietary changes and increasing the intensity level of your exercise when it's right for you to do so. Journal entries, worksheets, and questionnaires let you establish, track, and evaluate your fitness goals.In Phase One, you'll make the commitment to yourself to Get with the Program, and change the way you think about diet and exercise. Phase Two will show you how to rev up your metabolism using aerobic exercise. In Phase Three you'll take control of emotional eating, the eating you do to satisfy your emotional, not physical, hunger. You'll also see the positive results of your efforts. Phase Four is all about building muscle, making sure you're making the best food choices, and making your new habits of health, activity, and good eating a continuing lifestyle. Included is a week-by-week diary for you to track your progress. Get with the Program! is full of anecdotes and stories of women and men who met their personal goals, further helping to inspire you to move on to the next level of health and fitness. Codice articolo 001841

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 14,44
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 17,45
Da: Canada a: U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Books Unplugged
(Amherst, NY, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Condizione: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition 1.35. Codice articolo bk0743225996xvz189zvxnew

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 32,59
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Book Deals
(Tucson, AZ, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Condizione: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 1.35. Codice articolo 353-0743225996-new

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 32,59
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: GRATIS
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi
Foto dell'editore

Greene, Bob
Editore: Simon & Schuster (2002)
ISBN 10: 0743225996 ISBN 13: 9780743225991
Nuovo Rilegato Quantità: 1
Da:
Big Bill's Books
(Wimberley, TX, U.S.A.)
Valutazione libreria
Valutazione venditore: 5 stelle, Learn more about seller ratings

Descrizione libro Hardcover. Condizione: new. Brand New Copy. Codice articolo BBB_new0743225996

Informazioni sul venditore | Contatta il venditore

Compra nuovo
EUR 51,56
Convertire valuta

Aggiungere al carrello

Spese di spedizione: EUR 2,76
In U.S.A.
Destinazione, tempi e costi

Vedi altre copie di questo libro

Vedi tutti i risultati per questo libro