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The Yoga Minibook for Energy and Strength: A Specialized Program for a Stronger, High-Energy You: A Specialised Programme for a Stronger, High-energy You - Brossura
Presents a personalized exercise system designed to help readers boost their energy and alleviate fatigue while enhancing strength, flexibility, and stamina.
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L'autore:
Elaine Gavalas, M.A., M.S., is an exercise physiologist, weight management specialist, and nutritionist. She has practiced, taught, and written about yoga, fitness, and weight management for more than fifteen years. She lives in New York City.
Product Description:
Book by Gavalas Elaine
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- EditoreFireside
- Data di pubblicazione2003
- ISBN 10 074322700X
- ISBN 13 9780743227001
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine144
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