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Judith Wills, former editor of Slimmer magazine, details six successful diet plans: Detox and Energise Plan, Fast-Food Plan, Sweet-Tooth Plan, Meat-Free Plan, Business Plan and Family Plan. She shows how to pick the right plan for you and demonstrates how they have worked wonders on her participants. These are easy-to-follow regimes with masses of helpful tips on how to improve your eating habits and pep up your body with a little exercise and keep the weight off permanently.
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Descrizione del libro:
6 successful diets to suit every body and every situation
L'autore:
Judith Wills is one of Britain's best-known slimming and nutrition experts. Former editor of Slimmer magazine, she has also made three bestselling videos and is an acclaimed cookery writer.
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- EditoreHeadline Book Publishing
- Data di pubblicazione2000
- ISBN 10 0747264236
- ISBN 13 9780747264231
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine336
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6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks
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ISBN 10: 0747264236
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6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks
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Headline Home 06/01/2000
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6 ways to lose a stone in 6 weeks - Judith Wills
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6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks
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6 Ways to Lose a Stone in 6 Weeks Wills, Judith
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