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A slimming book which explains why low-calorie crash diets can be dangerous and ineffective, suggests how to lose weight while eating up to 1500 calories a day, provides a questionnaire aimed at finding the reader's own ideal diet plan, and offers varied menus and a simple exercise programme.
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- EditoreSphere
- Data di pubblicazione1992
- ISBN 10 074741016X
- ISBN 13 9780747410164
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine217
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High Speed Slimming
Editore:
Time Warner Books UK
(1992)
ISBN 10: 074741016X
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Cardinal Press
(1992)
ISBN 10: 074741016X
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