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Walking for Health and Happiness: The Complete Step-By-Step Guide to Looking Good and Felling Your Best - Rilegato

Bird, William; Reynolds, Veronica

 
9780762103645: Walking for Health and Happiness: The Complete Step-By-Step Guide to Looking Good and Felling Your Best
Rilegato
ISBN 10: 0762103647 ISBN 13: 9780762103645
Casa editrice: Readers Digest, 2002
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A practical handbook for both beginners and experienced walkers combines detailed diagrams and photographs with step-by-step instructions to provide information on the latest research into the health benefits of walking and advice on how to prevent and treat injury, walking techniques, nutrition, equipment, and more. 12,500 first printing.

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Product Description:
Book by Bird William Reynolds Veronica

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  • EditoreReaders Digest
  • Data di pubblicazione2002
  • ISBN 10 0762103647
  • ISBN 13 9780762103645
  • RilegaturaCopertina rigida
  • Numero di pagine192

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