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Taking a holistic approach to stress management, this textbook examines the relationship between stress and disease, outlines pertinent psychological concepts, and suggests coping strategies and relaxation techniques for daily use. The fifth edition adds color images and a chapter on managing time and money. The relaxation CD provides restful music
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Book by Seaward Brian Luke
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- EditoreJones and Bartlett Publishers, Inc
- Data di pubblicazione2005
- ISBN 10 0763735329
- ISBN 13 9780763735326
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero edizione5
- Numero di pagine581
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Managing Stress: Principles and Strategies for Health and Well-Being
Editore:
Jones & Bartlett Pub
(2005)
ISBN 10: 0763735329
ISBN 13: 9780763735326
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Paperback
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