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A revised and updated edition offers in-depth information on non-threatening exercise, staying motivated, getting rid of cellulite, tightening the skin and combating the harsh effects of menopause, in a book with nearly 100 new pages, 50 new recipes, information on eating disorders, menu plans for different diets and more. Original.
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Recensione:
“Getting strong and into peak health physically is essential to creating all excellence. This valuable book will help you.”—Robin Sharma, author of the #1 bestsellers The Greatness Guide and The Monk Who Sold His Ferrari
L'autore:
Tosca Reno is an internationally known nutritionist, weight-loss specialist, fitness trainer, motivational speaker, and bestselling author. Her Eat-Clean Diet book series has sold more than two million copies. She tours 250 days out of every year, speaks approximately ten times per month all across North America, and appears at book and health events, bookstore signings, and school events several times a year.
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- EditoreBallantine Books
- Data di pubblicazione2009
- ISBN 10 1552100677
- ISBN 13 9781552100677
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine416
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The Eat-Clean Diet Recharged: Lasting Fat Loss That's Better Than Ever
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Robert Kennedy Publishing
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The Eat-Clean Diet Recharged: Lasting Fat Loss That's Better than Ever!
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