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Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anxiety, Fear, and Panic: How Mindfulness and Compassion Can Free You of Anxiety, Fear and Panic - Brossura

Brantley, Jeffrey

 
9781572243385: Calming Your Anxious Mind: How Mindfulness and Compassion Can Free You from Anxiety, Fear, and Panic: How Mindfulness and Compassion Can Free You of Anxiety, Fear and Panic
Brossura
ISBN 10: 1572243384 ISBN 13: 9781572243385
Casa editrice: New Harbinger Pubns Inc, 2003
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Describes how the use of mindfulness and meditation practices can provide relief for anxiety and stress-related conditions and enhances one's health.

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Product Description:
Book by Brantley Jeffrey KabatZinn Jon

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  • EditoreNew Harbinger Pubns Inc
  • Data di pubblicazione2003
  • ISBN 10 1572243384
  • ISBN 13 9781572243385
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine176
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