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Ten Minutes to Deep Meditation Techniques that Reduce Stress and Relieve Anger, Anxiety & Depression - Brossura
Gives a full primer on meditation and helps the reader develop his or her own personalized meditation program for the reduction of stress and toxic emotions, in a book that also discusses the benefits of combining meditation and yoga practices. Original.
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- EditoreAtlantic Publishing Group Inc
- Data di pubblicazione2014
- ISBN 10 1601385862
- ISBN 13 9781601385864
- RilegaturaCopertina flessibile
- Numero di pagine288
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Ten Minutes to Deep Meditation: Techniques That Calm the Mind, Melt Away Bad Habits and Relieve Anger, Depression and Anxiety
Editore:
Atlantic Pub Co
(2014)
ISBN 10: 1601385862
ISBN 13: 9781601385864
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Paperback
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Descrizione libro Paperback. Condizione: Brand New. original edition. 288 pages. 8.75x5.75x0.50 inches. In Stock. Codice articolo zk1601385862
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Ten Minutes to Deep Meditation Techniques that Reduce Stress and Relieve Anger, Anxiety & Depression
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