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A lighthearted diet memoir describes how the author pursued her fitness goals by embracing yoga principles about living life in an active and engaged way, describing her struggles with self-confidence and comfort eating before taking a yoga class that taught her about the practice's ancient lifestyle philosophies.
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Product Description:
Book by Gross Jessica Berger
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- EditoreSkyhorse Pub Co Inc
- Data di pubblicazione2009
- ISBN 10 1602396396
- ISBN 13 9781602396395
- RilegaturaCopertina rigida
- Numero edizione1
- Numero di pagine207
- DisegnatoreClennell Bobby
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ENLIGHTENED: HOW I LOST 40 POUND
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