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Minding the Temple of the Soul: Balancing Body, Mind & Spirit through Traditional Jewish Prayer, Movement and Meditation: 0 - Brossura

Frankiel, Tamar; Greenfeld, Judy

 
9781879045644: Minding the Temple of the Soul: Balancing Body, Mind & Spirit through Traditional Jewish Prayer, Movement and Meditation: 0
Brossura
ISBN 10: 1879045648 ISBN 13: 9781879045644
Casa editrice: Jewish Lights Pub, 1997
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This new spiritual approach to physical health introduces us to a spiritual tradition that affirms the body and enables us to reconceive our bodies in a more positive light. Using Kabbalistic teachings and other Jewish traditions, it shows us how to be more responsible for our own spiritual and physical health.

Each chapter explores the meaning of traditional Jewish prayers, providing a framework for new thinking about body, mind and soul. Simple exercises and movements help our bodies "understand" prayer, and show how the body's energy centers correspond to the Kabbalistic concept of the ten divine "rays of light," the Sefirot. And meditations and visualizations allow us to further enhance our spiritual awareness.

Using the structure of the Prayer Wheel, readers can move step by step toward wholeness of body, mind and spirit:

  • Modeh Ani Awakening our body and our soul
  • Mah Tovu Creating a temple for our soul
  • Asher Yatzar Focusing on the gift of our body
  • Bircat HaTorah Balancing our mind through the gift of Torah
  • Elohai Neshamah Connecting with the soul using the Sefirot
  • Elu D'varim Walking on a God-centered path

Clearly illustrated with photos and diagrams to guide readers, this active, creative approach allows us to tap the power of the Jewish tradition—to awaken the body, balance the mind and connect with the soul.

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  • EditoreJewish Lights Pub
  • Data di pubblicazione1997
  • ISBN 10 1879045648
  • ISBN 13 9781879045644
  • RilegaturaCopertina flessibile
  • Numero di pagine192
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9781683361978: Minding the Temple of the Soul: Balancing Body, Mind & Spirit through Traditional Jewish Prayer, Movement and Meditation

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ISBN 10:  1683361970 ISBN 13:  9781683361978
Casa editrice: Jewish Lights Pub, 1997
Rilegato

  • 9781459680845: Minding the Temple of the Soul: Balancing Body, Mind and Spirit through Traditional Jewish Prayer, Movement and Meditation

    ReadHo..., 2014
    Brossura

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Tamar Frankiel; Judy Greenfeld
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